ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

 Каждый знает, что самое дорогое- это здоровье. Но мало кто находит силы за ним следить, когда оно еще есть. Когда заболеем, тогда бежим по больницам, жалуемся, а ведь во многом мы сами виноваты. Ребенка надо приучать к здоровому образу жизни с самого раннего возраста.

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми. 

 

Секрет этой гармонии прост — здоровый образ жизни: 
 

• 
  поддержание физического здоровья, 
• 
  отсутствие вредных привычек, 
• 
  правильное питание, 
• 
  толерантное отношение к людям, 
• 
  радостное ощущение своего существования в этом мире.

По исследованиям ученых здоровье человека на 50% - его образ жизни, на 20% - наследственность, еще 20 % - окружающая среда и только 10% - здравоохранение.